Javasolt a mentális stressz, a szorongás, a depresszió, nyugtalanság és a kimerültség, az alacsony önértékelés tüneteinek enyhítésére. Kutatások bizonyítják a légzésjavító hatását, hogy tisztítja a légutakat, valamint, hogy enyhíti a szénanátha tüneteit, javítja a hurutos légúti megbetegedéseket, továbbá segíti a felépülést az influenzából. Minden formája segíti az elalvást, megszünteti az alvászavarokat.
